다이소 영양제 종류 및 오메가3, 녹차 카테킨 구매 후기

다이소 영양제

 

[ 다이소 영양제 종류 및 구매 후기 ]

 
최근 다이소 영양제가 나온다는 소식에 다이소를 방문했습니다.

3,000원과 5,000원으로 저렴한 가격에 영양제를 판다는 것도 화재였지만 기존 약국에서 파는 제품들이 지나치게 비싸다는 인식이 조금이나마 생기면서 많은 사람들이 관심을 가졌습니다.

 

영양제 종류

 

- 대웅제약 밀크씨슬 1일 1정 30일분 5,000원 (간건강)

- 대웅제약 코엔자임 Q10 1일 1 캡슐 30일분 5,000원 (높은 혈압 감소)

- 대웅제약 비타민D 4000IU 1일 1정 30일분 3,000원

- 대웅제약 비타민C 1일 1정 30일분 5,000원

- 일양약품 칼마디 아연망간 1일 2정 30일분 5,000원 (뼈 형성, 신경과 근육 기능 유지, 골다공증 발생 감소에 도움).

- 일양약품 쏘팔메토 아연 1일 1캡슐 20일분 5,000원 (전립선 건강 유지, 정상적인 면역기능)

- 일양약품 비타민C 츄어블정 1일 1정 60일분 5,000원 

 

 

- 대웅제약 철분 1일 1정 30일분 3,000원

- 대웅제약 비타민B 1일 1정 30일분 3,000원

- 대웅제약 멀티비타민 미네랄 츄어블 1일 2정 30일분 5,000원 (어린이 종합 비타민)

- 대웅제약 마그네슘 1일 1정 30일분 3,000원

- 대웅제약 rTG 오메가3 1일 1 캡슐 30일분 5,000원 (혈행관리)

- 대웅제약 프로폴리스 츄어블 1일 1정 30일분 5,000원 (구강 항균)

- 대웅제약 칼슘 마그네슘 비타민D 1일 2정 30일분 5,000원 (뼈 관리)

- 대웅제약 가르시니아 1일 2정 30일분 5,000원 (탄수화물 지방 합석 억제, 체지방 관리)

- 대웅제약 멀티비타민 미네랄 1일 1정 30일분 5,000원

- 대웅제약 MSM 엠에스엠 1일 3정 30일분 5,000원 (관절, 연골 건강)

- 대웅제약 칼슘 1일 4정 30일분 5,000원

- 대웅제약 쏘팔메토 옥타코사놀 1일 1캡슐 30일분 5,000원 (전립선 건강)

- 대웅제약 칼슘 마그네슘 D 츄어블 1일 2정 30일분 5,000원 (어린이 칼슘 비타민)

 

 

- 대웅제약 녹차 카테킨 1일 1정 30일분 5,000원 (체지방 감소, 혈정 콜레스테롤 개선)

 

<건강기능식품이 아닌 일반식품> 
- 대웅제약 콜라겐 1일 2정 30일분 5,000원

- 대웅제약 맥주효모 비오틴 1일 1정 30일분 5,000원

- 대웅제약 블랙마카 1일 2정 30일분 5,000원

- 대웅제약 글루타티온 1일 1정 30일분 5,000원

- 대웅제약 콘드로이친 1일 1정 30일분 5,000원

- 대웅제약 숙취해소 노니샷 5회분 5,000원
 

다이소 영양제 저렴한 이유?

 

- 다이소 영양제가 엄청 저렴한 가격에 판매할 수 있는 이유들에 대해서는 많은 의견들이 있고, 저렴하게 판매되는 많은 추측들을 정리해 보았습니다.

1. 저가 원료를 사용됐을 수 있음
2. 성분 함량이나 흡수율이 낮을 수 있음
3. 약국의 높은 마진율이 없음
4. 유통마진을 최대한 줄임

제일 공통적으로 나오는 추측들은 이렇게 4가지가 있었습니다.

 

그리고 약사들은 프리미엄 원료를 사용한 영양제와 성분 함량, 흡수율을 고려했을 때 추천하지 않는다고 합니다.

이러한 의견들은 정말 필요한 영양제를 섭취해야 하는 경우에는 맞다고 생각하지만, 그저 추가적인 보조로서 영양제를 찾는다면 다이소 영양제도 괜찮지 않을까 생각합니다.

 

그래도 몇몇 영양제는 남용했을 때 간 기능 이상 등의 문제가 발생할 수도 있기에 적절히 잘 활용한다면 다이소 영양제도 괜찮다고 생각합니다.

 

 

저는 안구건조증 때문에 오메가3를 복용하고 있는데 rTG 오메가3가 있어서 한번 구매해 봤습니다.

성분 함량의 조절이 있을 수 있다고 위에 적었는데요. 실제로 다이소 오메가3에는 1일 1회 EPA와 DHA의 함량이 500mg이었습니다.

오메가3의 1일 함량이 기능적으로 효과를 보기 위해서는 1000~3000mg을 섭취해야 한다고 하는데 이를 봤을 때 확실히 다이소 영양제들은 성분 함량을 조절해서 출시했을 가능성이 있겠다는 생각을 했습니다.

 

그리고 녹차 카테킨은 운동하면서 식단을 하지 않는 저를 위해서 조금이나마 도움이 될까 싶어 구매해서 복용해 보았습니다.

3일 차 복용 중에 1일 차에 복용 후 12시간 후에 2일 차를 복용해 버렸는데 순간 울렁거리고 어지러운 증상이 살짝 와서 조금 걱정이 됐지만 금방 괜찮아져서 오늘 3일 차에는 24시간 후를 지켜서 복용해 보았습니다. 3일 차는 딱히 이상 증상은 없었고 이로써 주의사항을 잘 지켜야 한다고 생각이 됐고 각 영양제별로 개인차가 있을 수 있으니 한번 복용해 보고 큰 이상이 없는지 확인해 보고 복용하시는 걸 추천해 드립니다.

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내돈내산 솔직한 리뷰였습니다.

 

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